Place de la musculation dans la prise en charge de la paralysie cérébrale

Une rééducation kinésithérapique des personnes paralysées cérébrales, basée sur la musculation, est bénéfique sur le plan physique et de l’estime de soi. Cette approche novatrice permet de varier les activités et de donner un nouvel élan lors des séances de kinésithérapie. Il est essentiel de bien déterminer les objectifs des séances de musculation : amélioration de la condition physique, prise de force musculaire, prise de volume musculaire, perte de poids, entretien voire amélioration de la fonction. La maîtrise des différentes variables composant le renforcement musculaire est par ailleurs également indispensable : groupe musculaire visé, ordre des exercices, régimes de contraction, protocoles utilisés. Cette formation, s’appuyant sur des données scientifiques, expose différentes méthodes de musculation adaptées à la paralysie cérébrale. Elle permettra aux participants d’élaborer un travail de réflexion et d’élaboration sur les situations rencontrées dans leur exercice professionnel.

 

OBJECTIFS


LE PROGRAMME
Apport de connaissances dans le domaine de la musculation: indications, méthodes
Connaître sur le plan théorique les différents protocoles de musculation et les variables à maîtriser
Les outils d’évaluation, définition des objectifs du point de vue du sujet et de celui du professionnel

Pratique

 

Dates et lieux 2020

Dates : 14 et 15 mai 2020 14h
ou 10 et 11 septembre 2020
Durée : 2 jours
Lieu : Paris
Frais d’inscription : 490 €

Dates et lieux 2019

muscu

 

  Date : 17 et 18 octobre 2019
 
Durée : 2 jours
 
Lieux : Paris
 
Frais d'incription : 490 €

 

 

Objectifs pédagogiques

JOUR 1
9h30 – 11h00 Identifier chacun des participants, présenter le programme de formation et recueillir les attentes spécifiques des participants.
Évaluer les connaissances dans le domaine de la musculation.
Connaître sur le plan théorique les différents protocoles de musculation et les variables à maîtriser.
11h00 – 13h00 Pratiquer l’utilisation des bandes élastiques pour le renforcement musculaire (Travaux Pratiques entre stagiaires)
Déjeuner  
14h00 – 16h00 Évaluer les connaissances apprises le matin (Questionnaire / Quizz)
Pratiquer l’utilisation du Swiss BallÒpour le renforcement musculaire (Travaux Pratiques entre stagiaires
Pause  
16h00 – 17h30 Animer une séance de musculation en SESSAD sans matériel (Travaux Pratiques entre stagiaires)
Collecter les conclusions de la 1ère journée.
Analyser les attentes initiales et faire émerger les manques
JOUR 2
9h00 – 11h00 Pratiquer l’utilisation de la sangle de suspension, du kettlebell pour le renforcement musculaire (travaux pratiques entre stagiaires)
Pause  
10h45 – 12h30 Connaître, sur le plan théorique, les données scientifiques de l’intérêt de la musculation dans le cadre de la paralysie cérébrale.
Braimstorming, par le groupe, sur les programmes de musculation appliqués à des objectifs et des situations concrètes.
Préparation de ces séances en groupe
Déjeuner  
13h30 – 16h00 Animer les séances de musculation définies ensemble le matin : méthode découverte en groupe 
16h00 – 17h00 Évaluer les connaissances apprises lors de la formation (Questionnaire / Quizz)
Collecter les conclusions de la formation et les évaluations de chacun

 


Les références et revues bibliographiques utilisées dans le cadre de l’action proposée
[1] Croteau F, Duais A, Thibault G. La musculation: sous-estimée par les patients et… leur médecin!
Les cahiers MedActuel dpc 2010;10(21):49-52.
[2] Edouard P, Gautheron V, D'Anjou MC, Pupier L, Devillard, X. Réentraînement à l'effort chez l'enfant: revue de la littérature. Ann Phys Rehabil Med 2007;50(6):499-509
[3] Ross SM, MacDonald M, Bigouette JP. Effects of strength training on mobility in adults with
cerebral palsy: A systematic review. Disabil Health J 2016;9(3), 375-84.
[4] Dodd KJ, Taylor NF, Damiano DL. A systematic review of the effectiveness of strength-training programs for people with cerebral palsy. Arch Phys Med Rehabil. 2002 Aug;83(8):1157-64
[5] Verschuren O, Ketelaar M, Takken T, Helders PJ, Gorter JW. Exercise programs for children with cerebral palsy: a systematic review of the literature. Am J Phys Med Rehabil. 2008 May;87(5):404-17.
[6] Park EY, Kim WH. Meta-analysis of the effect of strengthening interventions in individuals with cerebral palsy. Res Dev Disabil 2014;35(2), 239-49.
[7] Verschuren O, Peterson MD, Balemans AC, Hurvitz EA. Exercise and physical activity recommendations for people with cerebral palsy. Dev Med Child Neurol. 2016 Aug;58(8):798-808
[8] Gillett JG, Boyd RN, Carty CP, Barber LA. The impact of strength training on skeletal muscle morphology and architecture in children and adolescents with spastic cerebral palsy: A systematic
review. Res Dev Disabil 2016 Sep;56, 183-96.
[9] Dodd KJ, Taylor NF, Damiano DL. A systematic review of the effectiveness of strength-training programs for people with cerebral palsy. Arch Phys Med Rehabil 2002;83(8), 1157-64.
[10] Degache F, Mietton C, Edouard P, Gautheron V. Le réentraînement à l’effort chez l’enfant atteint de paralysie cérébrale (PC). Revue de littérature. Motricité Cérébrale 2011;32(2):51-3.
[11] American College of Sports Medicine. Progression models in resistance training for healthy adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Mar;41(3):687-708
[12] Blundell SW, Shepherd RB, Dean CM, Adams RD, Cahill BM. Functional strength training in cerebral palsy: a pilot study of a group circuit training class for children aged 4–8 years. Clin Rehabil. 2003 Feb;17(1):48-57.
[13] Tabata I, Nishimura K, Kouzaki M, Hirai Y, Ogita F, Miyachi M, Yamamoto K. (1996). Effects of moderate-intensity endurance and high-intensity intermittent training on anaerobic capacity and VO2max. Med Sci Sports Exerc. 1996 Oct;28(10):1327-30
[14] Ramos JS, Dalleck LC, Tjonna AE, Beetham KS, Coombes JS. The impact of high-intensity interval training versus moderate-intensity continuous training on vascular function: a systematic
review and meta-analysis. Sports Med. 2015 May;45(5):679-92
[15] Costigan SA, Eather N, Plotnikoff RC, Taaffe DR, Lubans DR. High-intensity interval training for improving health-related fitness in adolescents: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2015 Oct;49(19):1253-61
[16] Pourcelot C, Vidal M. HIIT Entraînement fractionné à haute intensité: Méthodologie, guide des mouvements, planifications, 2016, éditions Amphora
[17] Sordello J, Entraînement avec Swiss Ball : santé, forme, préparation physique, 2014, éditions Amphora
[18] Curraladas J, Entraînement avec Elastique - Exercices et programmes de renforcement musculaire, édition Amphora, 2012
[19] Guex K. Optimisation du renforcement musculaire à l’aide de bandes élastiques. Rev Med Suisse 201;11(481):1434-7.
[20] Colado JC, Triplett NT. Effects of a short-term resistance program using elastic bands versus weight machines for sedentary middle-aged women. J Strength Cond Res. 2008 Sep;22(5):1441-8

 

Mots-clés: Médecin, Kinésithérapeute, Libéral

Imprimer